Меня зовут Анна. Я практикующий психолог и тренер медитаций осознанности. Приглашаю на сессию всех, кому интересно свое развитие, положительные изменения в жизни, а так же тех, кому нужны помощь и поддержка в сложной ситуации. Я работаю с тревожностью, страхами, стрессом, самооценкой, самоценностью, личные границы, возрастной кризис и тд.
На встрече со мной вы попадаете в пространство без осу...
Меня зовут Анна. Я практикующий психолог и тренер медитаций осознанности. Приглашаю на сессию всех, кому интересно свое развитие, положительные изменения в жизни, а так же тех, кому нужны помощь и поддержка в сложной ситуации. Я работаю с тревожностью, страхами, стрессом, самооценкой, самоценностью, личные границы, возрастной кризис и тд.
На встрече со мной вы попадаете в пространство без осуждения и ярлыков, в пространство открытости и доброты. В своей работе я использую когнитивно поведенческую терапию, работу с подсознанием через образы, медитации осознанности (mindfulness). Все методы научно обоснованы. Сессия - 60 мин, проводится онлайн.